Online groepstherapie
Overwin, in een groep met lotgenoten, jouw angst!
Online groepstherapie
25+ jaar
gespecialiseerd in angstproblematiek
900+
tevreden cliënten
100% inzet
van onze angstcoaches
Ervaar de kracht van een groep!
Ongeveer 1 op de 5 mensen kampt met een angststoornis. En nog altijd hebben veel mensen het idee dat ze alleen zijn met hun probleem. Met alle gevolgen van dien. Schuldgevoelens, schaamtegevoelens, onzekerheid en minderwaardigheidsgevoelens gaan vaak gepaard met angstproblematiek.
In een groep ervaar je direct dat je er zeker niet alleen in bent. Bovendien is een groot voordeel dat jullie elkaar kunnen stimuleren, dat je ervaringen van anderen kan horen en dat jullie samen dit traject aangaan.
Je merkt echt dat je niet alleen bent met dit probleem en dat ook jij dit kan overwinnen!
Overwin, vanuit je eigen huis, jouw angst!
Onze groepsbehandelingen worden allen begeleid door een professional (psycholoog of gedragstherapeut) en zijn gericht op het aanpakken van het angstprobleem op een resultaatgerichte en praktische wijze. Er wordt onder andere gebruik gemaakt van succesvol bewezen cognitieve gedragstherapeutische interventies waardoor je leert om zelfstandig de oorzaak van jouw probleem aan te pakken en jouw angst te overwinnen.
Wil jij advies over wat het beste bij jou zou passen? Stuur dan een email naar info@jouwangstcoach.com
We kijken graag met je mee.
“Ik had echt handvatten nodig om aan mezelf te kunnen werken en die heb ik bij Dominique gekregen. Zij heeft mij het meest vooruit geholpen, omdat ze zo gespecialiseerd is in mijn specifieke fobie.”
“Elke dag besef ik hoe gelukkig ik ben dat ik dit allemaal mag meemaken. Ik neem weer zelfstandig de bus, trein, tram…”
“Dankzij Dominique heb ik de stap naar de buitenwereld alleen kunnen zetten, zonder de angstige gevoelens, zonder de evenwichtsstoornissen en zonder mij onveilig te voelen. Het heeft mijn zelfvertrouwen enorm gesterkt en dat is een fantastische ervaring!”
Onze angstcoaches / therapeuten
Snel in contact
Heb je vragen of kom je graag met ons in contact? Vul het formulier in en wij nemen snel contact met je op!