Angsten en klachten

Een angstaanval is een plots opkomend, intens onprettig en beangstigend gevoel. Angstaanvallen kunnen je leven flink beheersen.

Iemand met claustrofobie heeft een angst voor smalle en kleine ruimtes of plaatsen waar hij of zij niet direct weg kan.

Als je last hebt van faalangst dan ben je bang om fouten te maken en een negatieve beoordeling te krijgen.

Bij een gegeneraliseerde angststoornis ben je overmatig angstig en bezorgd over dagelijkse dingen.

Angst om ziek te worden/zijn. Je denkt voortdurend dat je een mogelijke ernstige aandoeningen zou kunnen hebben.

Twijfel jij vaker aan jezelf? Ben je extreem onzeker en hindert het je in je dagelijkse functioneren? Pak het dan aan.

Als jij bang bent om met de auto te rijden, waarschijnlijk omdat je denkt dat je in paniek gaat raken, spreken we van rijangst.

Je vermijdt sociale activiteiten liever en bent voortdurend bezorgd om wat anderen over je denken? Dat is sociale angst.