Angsten en klachten

Soms zit je tijdelijk helemaal vast. Jouw negatieve gedachten en gevoelens hebben de regie overgenomen. Mogelijk durf je zelfs sommige dingen niet meer te doen. Zoals simpelweg naar de supermarkt gaan of een gewoon gesprekje met iemand hebben. Voortdurend ben je met jezelf en je angst bezig. Heb jij het gevoel dat je de regie kwijt bent en angst jouw leven bepaalt? Weet dan dat jouw Angstcoach er voor je is.

Bij welke angstklachten kunnen wij helpen?

Agorafobie

agorafobie angst behandelen

Als je last hebt van agorafobie dan voel je je dikwijls angstig op openbare plekken. Het wordt ook wel pleinvrees genoemd.

Lees verder

Angstaanvallen

angstaanvallen behandelen

Een angstaanval is een plots opkomend, intens onprettig en beangstigend gevoel. Angstaanvallen kunnen je leven flink beheersen.

Lees verder

Claustrofobie

claustrofobie angst behandelen

Iemand met claustrofobie heeft een angst voor smalle en kleine ruimtes of plaatsen waar hij of zij niet direct weg kan.

Lees verder

OCS: Dwang

ocs behandelen

Als je frequent last hebt van dwanggedachten en dwanghandelingen noemen we dit een Obsessieve Compulsieve Stoornis (OCS).

Lees verder

Emetofobie

angst overgeven behandelen

Een veelvoorkomende angst is de angst om te moeten overgeven (braken), ook wel emetofobie genoemd.

Lees verder

Faalangst

extreme faalangst overwinnen

Als je last hebt van faalangst dan ben je bang om fouten te maken en een negatieve beoordeling te krijgen.

Lees verder

Gegeneraliseerde angst

gegeneraliseerde angststoornis overwinnen

Bij een gegeneraliseerde angststoornis ben je overmatig angstig en bezorgd over dagelijkse dingen.

Lees verder

Hoogtevrees

hoogtevrees behandelen

Wist je al dat iedereen een vorm van hoogtevrees heeft? Beperkt het je sterk in je functioneren?

Lees verder

Hyperventilatie

hoe hyperventilatie stoppen

Hyperventilatie kan uiteenlopende klachten veroorzaken. Je ademt veel te snel, raakt in paniek of krijgt geen lucht.

Lees verder

Hypochondrie

Hypochondrie behandeling

Angst om ziek te worden/zijn. Je denkt voortdurend dat je een mogelijke ernstige aandoeningen zou kunnen hebben.

Lees verder

Onzekerheid

onzekerheid overwinnen training

Twijfel jij vaker aan jezelf? Ben je extreem onzeker en hindert het je in je dagelijkse functioneren? Pak het dan aan.

Lees verder

Paniekaanvallen

paniekaanvallen behandelen

Het zweet breekt je uit, je hebt hartkloppingen en je wordt overvallen door een heel akelig gevoel. Je bent in paniek!

Lees verder

Piekeren

overmatig piekeren stoppen

Maak jij je voortdurend bezorgd over van alles en nog wat? Dan wil jij natuurlijk niets liever dan stoppen met piekeren!

Lees verder

Rijangst

rijangst auto overwinnen

Als jij bang bent om met de auto te rijden, waarschijnlijk omdat je denkt dat je in paniek gaat raken, spreken we van rijangst.

Lees verder

Sociale angst

sociale angststoornis overwinnen

Je vermijdt sociale activiteiten liever en bent voortdurend bezorgd om wat anderen over je denken? Dat is sociale angst.

Lees verder

Specifieke fobie

angst voor dieren overwinnen

Een specifieke fobie, ook wel enkelvoudige fobie genoemd, is een irrationele angst voor bepaalde objecten, dieren of situaties.

Lees verder

Vliegangst

vliegangst behandelen

Dit is een angst om te vliegen, ook wel aviofobie genoemd. Waar iemand juist angst voor heeft bij het vliegen, kan verschillen.

Lees verder

Naaldenfobie

vliegangst behandelen

Een naaldenfobie of prikangst kan behoorlijk hinderlijk zijn. Gelukkig kun je deze goed en relatief snel aanpakken!

Lees verder

Snel in contact

Heb je vragen of kom je graag met ons in contact? Vul het formulier in en wij nemen snel contact met je op!

      Snel in contact

      Heb je vragen of kom je graag met ons in contact? Vul het formulier in en wij nemen snel contact met je op!